CONCEPTO

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por la tristeza y el desánimo. Además,  se asocia con alteraciones físicas y cognitivas, ya que afecta al desarrollo funcional del paciente, así como a las relaciones sociales o al lenguaje. Es una condición clínica que puede durar semanas o más y requiere atención. 

Síntomas de la Depresión (generalmente) 

• Tristeza persistente: Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza que duran más de dos semanas.
• Pérdida de interés: Pérdida de interés en actividades que antes eran disfrutables.
• Cambios en el apetito.
• Problemas de sueño: Dificultad para dormir o dormir demasiado.
• Fatiga
• Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
• Sentimientos de culpa o inutilidad.
• Pensamientos de muerte o suicidio.

La depresión no es igual para todos, y por eso existen varios tipos, según los síntomas, duración y causas.
 

#TIPOS DE DEPRESIÓN MÁS COMUNES

1. Depresión mayor(Trastorno depresivo mayor)

Es la forma más intensa. La persona se siente triste, vacía o sin energía casi todos los días, por más de dos semanas.

Síntomas comunes:

* Pérdida de interés en lo que antes le gustaba.

* Cambios de apetito o sueño.

* Pensamientos negativos, incluso de muerte o suicidio.

2. Distimia (Trastorno depresivo persistente)

 Es una depresión más leve pero más duradera. Puede durar años.

Síntomas:

* Tristeza constante.

* Baja autoestima.

* Fatiga.

* Dificultad para concentrarse.

* Es como vivir con una “nube gris” todo el tiempo.

 3. Depresión estacional (Trastorno afectivo estacional)

 Ocurre en ciertas épocas del año, sobre todo en otoño o invierno, cuando hay menos luz solar.

Síntomas:

* Falta de energía.

* Aumento de sueño y apetito.

* Tristeza sin razón clara.

4. Depresión posparto:

Aparece después de tener un bebé. No es lo mismo que la tristeza normal postparto.

Síntomas:

* Tristeza profunda.

* Culpa.

* Ansiedad intensa.

* Dificultad para cuidar del bebé.

5. Trastorno bipolar

 Aquí hay episodios de depresión, pero también de manía (energía extrema, ideas rápidas, conducta impulsiva).

Depresión bipolar incluye:

* Tristeza intensa, como en la depresión mayor.

* Pero luego cambia a una fase opuesta (muy activa o eufórica).

 6. Depresión atípica:

Aunque el nombre diga “atípica”, es común. Las personas pueden tener momentos de alegría, pero siguen deprimidas por dentro. 

Síntomas:

* Mucho sueño.

* Aumento de peso.

* Alta sensibilidad al rechazo.

7. Depresión reactiva (o situacional)

Es causada por un evento difícil: una ruptura, muerte de alguien, problemas familiares, etc.

Síntomas

* Aparecen luego del evento doloroso.

* Puede ser intensa, pero tratable. 

• Tristeza persistente: Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza que duran más de dos semanas.
• Pérdida de interés: Pérdida de interés en actividades que antes eran disfrutables.
• Cambios en el apetito.
• Problemas de sueño: Dificultad para dormir o dormir demasiado.
• Fatiga
• Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
• Sentimientos de culpa o inutilidad.
• Pensamientos de muerte o suicidio.

La depresión no es igual para todos, y por eso existen varios tipos, según los síntomas, duración y causas.
 

#TIPOS DE DEPRESIÓN MÁS COMUNES

1. Depresión mayor(Trastorno depresivo mayor)

Es la forma más intensa. La persona se siente triste, vacía o sin energía casi todos los días, por más de dos semanas.

Síntomas comunes:

* Pérdida de interés en lo que antes le gustaba.

* Cambios de apetito o sueño.

* Pensamientos negativos, incluso de muerte o suicidio.

2. Distimia (Trastorno depresivo persistente)

 Es una depresión más leve pero más duradera. Puede durar años.

Síntomas:

* Tristeza constante.

* Baja autoestima.

* Fatiga.

* Dificultad para concentrarse.

* Es como vivir con una “nube gris” todo el tiempo.

 3. Depresión estacional (Trastorno afectivo estacional)

 Ocurre en ciertas épocas del año, sobre todo en otoño o invierno, cuando hay menos luz solar.

Síntomas:

* Falta de energía.

* Aumento de sueño y apetito.

* Tristeza sin razón clara.

4. Depresión posparto:

Aparece después de tener un bebé. No es lo mismo que la tristeza normal postparto.

Síntomas:

* Tristeza profunda.

* Culpa.

* Ansiedad intensa.

* Dificultad para cuidar del bebé.

5. Trastorno bipolar

 Aquí hay episodios de depresión, pero también de manía (energía extrema, ideas rápidas, conducta impulsiva).

Depresión bipolar incluye:

* Tristeza intensa, como en la depresión mayor.

* Pero luego cambia a una fase opuesta (muy activa o eufórica).

 6. Depresión atípica:

Aunque el nombre diga “atípica”, es común. Las personas pueden tener momentos de alegría, pero siguen deprimidas por dentro. 

Síntomas:

* Mucho sueño.

* Aumento de peso.

* Alta sensibilidad al rechazo.

7. Depresión reactiva (o situacional)

Es causada por un evento difícil: una ruptura, muerte de alguien, problemas familiares, etc.

Síntomas

* Aparecen luego del evento doloroso.

* Puede ser intensa, pero tratable.